Un buen desayuno

[lasiter]

Para mi entre preparar el desayuno y desayunar no pueden pasar mas de 5 minutos, así que antes de irme al gym coloco dentro de la licuadora un puñado de almendras, 20 gramos de avena en copos, una porción de piña congelada y una de fresa congelada, le agrego 10 onzas de yogur sin dulce y otro tanto de agua. Cuando regreso ya se ha descongelado la fruta, licuo, le agrego proteína en polvo y listo desayuno en 5 minutos

[Guillermo Madrid]

, le agrego proteína en polvo y listo desayuno en 5 minutos

pues hoy he desayunado un pincho de tortilla impresionante con un pan de cereales tostado y regado con aceite virgen extra del verdoso bueno.

mucha gente hace tortilla de patatas, que cosa mas simple, pero solo una entre muchas es extraordinaria, y esa me tocó esta mañana.

que dificil es encontrar sitios donde hangan la tortilla en condiciones, igual que la paella, las hay en muchos sitios, pero hay amigos, qué diferencia cuando encuentras la mejor...

[lasiter]

pues hoy he desayunado un pincho de tortilla impresionante con un pan de cereales tostado y regado con aceite virgen extra del verdoso bueno.

mucha gente hace tortilla de patatas, que cosa mas simple, pero solo una entre muchas es extraordinaria, y esa me tocó esta mañana.

que dificil es encontrar sitios donde hangan la tortilla en condiciones, igual que la paella, las hay en muchos sitios, pero hay amigos, qué diferencia cuando encuentras la mejor...

Ahh la papa, la papa, mi mamá no te dejaba levantar de la mesa sino hasta que te comieras una tonelada de papa con huevo al desayuno... y bueno el pan y el chocolate y el queso y bueno ...

[hedera]

Yo desayuno a las 7 de la mñana. Sólo me entra un vaso de leche fría desnatada. Ni me entra más, ni me da tiempo a tomar nada más. Luego a las 11 a veces me como una pulguita y otras veces un par de piezas de fruta. Sobre las 14:00 suelo comer algún fruto seco. Y hasta las 16:30 que es mi hora de comer, y me pongo morada

Como veis, unas comidas bastante desarregladas, por culpa de mis horarios.

[cathermac]

pues yo cuando me levanto solo me tomo un café. y a la hora o así un par de tostadas con tomate o un bocata de lomo, lo que se tercie. pero recien levantada solo mi cafelito.

Guillermo no te guardes ande se consigue esa peazo tortilla por dios