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Pócima mágica
“Caminar es la mejor medicina del hombre” .- Hipócrates
“Mi abuela empezó a caminar 8 Km al día a los 60 años. Hoy tiene 97 y no sabemos dónde demonios está” .- Ellen DeGeneres
Para
- Dormir más y mejor, levantándose descansado@
- Prevenir la diabetes
- Prevenir problemas cardiovasculares
- Mitigar la osteoporosis
- Mitigar problemas en las articulaciones
- Mejorar el estado de ánimo
- Adelgazar
la solución no es una pócima mágica y cara, sino caminar todos los días al menos una hora.
http://mejorconsalud.com/los-benefic...odos-los-dias/
Última edición por VICTOR1212; 08/04/2016 a las 07:27
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